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仁淀川でSUP

2026.11.13

こんにちは！

cocochi藤岡萬建設一級建築士事務所、インテリアコーディネーターの田中です。

先日、高知県の仁淀川でSUPを楽しんできました！

SUP（スタンドアップパドルボード）とは、大きなボードの上に立ち、パドルを使って水面を進むアクティビティです。

初心者でも挑戦しやすく、水の上をゆったり散歩しているような感覚を味わえます。

今回は水温が少し下がっているためウエットスーツを着用しました。

それでもパドルを漕いでいると暑いくらいで、暑くなったら川に入ってクールダウンすることもできます。

夏場は水着でも楽しめるため、お子様連れにもおすすめです。

今回訪れたのは、高知県を代表する清流「仁淀川」。

美しい「仁淀ブルー」で知られ、その透明度の高さは圧巻です。

ガイドさんによると、台風や大雨の影響が少なく水量が安定している春や秋が特におすすめとのこと。

ボードの上から見える川底や周囲の豊かな自然はまさに絶景で、澄み切った川の上を進みながらリフレッシュできました。

SUPを満喫した後は、高知の人気ラーメン店「自由軒」へ。

名物のみそカツラーメンをいただきました。

ラーメンにのったとんかつとの組み合わせは意外にも相性抜群で、高知県内外から多くの人が訪れる理由がよく分かりました。

この日も昼のピークを過ぎていましたが、店内は多くのお客様で賑わっていました。

たっぷり体を動かした後のお腹をしっかり満たしてくれる、大満足のお店でした。

自然の中で思い切りリフレッシュしたい方は、高知の魅力をたっぷり感じられるおすすめのスポットですので、ぜひ訪れてみてください。

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